一年级体育教案着重于基础运动技能和身心健康的培养。课程旨在通过多样化的运动活动，如跑步、跳跃、投掷等，帮助学生掌握基本的运动技能，并促进身体的协调性、灵活性和体能的发展。课程也注重学生的心理健康，通过团队合作、游戏等形式培养学生的自信心、团队协作能力和竞争意识。总体而言，一年级体育教案旨在为学生打下坚实的运动基础，促进其身心健康的发展。

本课程专为一年级学生精心打造，旨在通过丰富多样的体育活动，培养学生的基础运动技能，提升身体素质，并关注他们的身心健康，课程将围绕运动技能、游戏活动和身心健康三个方面，创造一个轻松愉快的氛围，让学生在这种环境中学习体育知识，掌握基本运动技能，并养成良好的运动习惯。

教学目标：

1、使学生掌握基本的运动技能，如跑步、跳跃和投掷等。

2、提高学生的身体素质，包括力量、速度和协调性等。

3、培养学生的团队协作能力、竞争意识和规则意识。

4、增强学生的健康意识，让他们了解基本的健康知识，并形成良好的运动习惯。

5、关注学生的身心健康，培养他们的体育精神，让他们拥有积极向上的生活态度。

教学方法：

1、示范教学：老师展示正确的动作，引导学生学习。

2、分组教学：通过分组合作，培养学生的团队协作能力和竞争意识。

3、游戏化教学：以游戏的形式进行体育教学，激发学生的运动兴趣。

4、实践练习：大量的实践练习，帮助学生逐步掌握基本运动技能。

5、讲解与指导：老师详细讲解动作要领，对学生练习中的问题给予指导和纠正。

教学进度安排（精简版）：

第一学期：

1、第一周：介绍课程内容和教学目标，进行体能测试。

2、接下来几周：依次学习跑步、跳跃、投掷技能和基本体操。

3、学期末：复习前四项技能，同时组织团队游戏和竞技性游戏。

第二学期：

1、第一周：复习上学期内容，进行体能测试。

2、后续几周：学习篮球运球、足球踢法和乒乓球技巧。

3、学期末：组织专项运动比赛，巩固所学技能。

课程评估：

1、出勤率。

2、技能掌握程度。

3、团队协作与竞争意识。

4、健康知识了解程度。

5、综合素质表现。

注意事项：

1、安全第一，确保学生在运动过程中的安全。

2、因材施教，根据每个学生的特点制定合适的教学计划。

3、采用多样化的教学方式，激发学生的学习兴趣。

4、与家长保持沟通，共同促进学生的身心健康。

这样修改后，内容更加清晰、有条理，希望符合您的要求。